Sering mengalami kaki bau tak sedap? Jangan minder, mudah, kok, mengatasinya.
- Jaga kesehatan kaki
Menjaga kebersihan kaki akan membantu kaki tetap kering dan sehat.- Bersihkan area kaki dengan menggosoknya dengan seksama saat mandi, lalu keringkan dengan handuk lembut
- Rutin menggunting kuku agar tidak menjadi sarang bakteri.
- Paling tidak seminggu sekali rendam kaki selama 10-2- menit di dalam air hangat yang sudah dicampur dengan garam laut kasar yang biasa digunakan untuk spa kaki.
- Jika kaki basah atau berkeringat, segera cuci dan keringkan agar bakteri tidak memiliki kesempatan berkembang biak.
- Kenakan kaos kaki dan ganti setelah dipakai
Mengenakan kaus kaki memang mampu membantu menyerap keringat dan mencegahnya meresap ke sepatu.- Pilih kaus kaki yang terbuat dari serat alami yang bisa menyerap keringat dengan baik.
- Ganti segera kaos kaki setelah digunakan dan jangan dikenakan lagi.
- Ganti dengan kaos kaki baru jika basah karena keringat.
- Disinfeksi sepatu
Sepatu yang lembap juga bisa membuat kaki bau. Atasi dengan cara:- Cari semprotan dapur yang mengandung etanol dan bahan pembersih lainnya, yang dapat membunuh bakteri.
- Keluarkan bagian dalam sepatu, semprotkan sedikit bagian dalam sepatu, dan biarkan mengering selama 24 jam.
- Semprotkan G&H ProtectTM+ Deodorant & Anti-Perspirant Spray
Selain membantu mengatasi bau badan, G&H ProtectTM+ Deodorant & Anti-Perspirant Spray juga bisa membantu mengurangi masalah kaki bau.
Semprotkan Deodorant & Anti-Perspirant Spray pada kaki sebelum mengenakan sepatu. G&H Protect+TM Deodorant & Anti-Perspirant Spray terbuat dari bahan-bahan terbaik alam yang membantu mengontrol keringat dan menghambat pembentukan bau badan. Sediakan juga G&H Protect+TM Deodorant & Anti-Perspirant Roll-on yang mudah dibawa bepergian.
Sumber:
https://www.healthline.com/hea...